Adryanno

Hi! Ik ben Adryanno en ik ben een gepassioneerde personal trainer met een achtergrond in psychologie en beweging. In 2015 ben ik afgestudeerd in psychologie, en sindsdien combineer ik mijn kennis van mentale coaching met mijn grote passie voor personal training.

Mijn missie is om mensen te begeleiden naar hun persoonlijke doelen op een manier die past bij hun levensstijl. Geen standaard aanpak, maar altijd maatwerk. Samen ontwikkelen we een methode die past voor jou en die voor de langere termijn werkt en vol te houden is.

De combinatie van mentale en fysieke coaching vormt de kern van mijn werkwijze. Dankzij mijn opleidingen Fitvak A en Fitvak B en mijn kennis van anatomie en functionele training kan ik mijn cliënten optimaal begeleiden. Soms betekent dat dat we eerst focussen op mobiliteit, lenigheid en techniek voordat we de intensiteit verhogen. Ik ben van mening dat een sterke basis essentieel is voor veilig en effectief trainen.

Daarnaast ben ik ook een spontane en gezellige trainer. Ik geloof dat trainen effectief, maar ook leuk moet zijn. Daarom zorg ik voor een goede balans tussen focus, motivatie en plezier tijdens de trainingen.

Wil jij werken aan jouw doelen met persoonlijke begeleiding die écht bij jou past? Dan help ik je graag op weg.