Saskia

Hoi, ik ben Saskia!
Ik ben 43 jaar en een gepassioneerde, gecertificeerde NASM-personal trainer met meer dan 15 jaar ervaring in de fitnesswereld. Sinds 2006 ben ik actief in de fitnessindustrie en heb ik alles gedaan: van het geven van groepslessen tot het begeleiden van mensen als personal trainer. Als gecertificeerd NASM-trainer richt ik me op drie belangrijke gebieden: houding en postuur, gewichtsverlies en krachttraining.

Wat ik het allerleukste vind, is het één-op-één werken met mensen. Mijn energie haal ik uit het zien van jouw progressie. Of het nu gaat om fitter worden, kracht verbeteren of afvallen, ik ben er om je te helpen. Mijn doel is om jou je beter in je vel te laten voelen, zelfverzekerder te maken, en alledaagse taken, zoals zware boodschappentassen tillen of de trap op lopen zonder te hijgen, makkelijker te maken. Ik wil je helpen om fit oud te worden, zodat je met je kleinkinderen kunt spelen zonder zorgen.

Het mooiste aan mijn werk is het motiveren en coachen van mensen. Elke stap vooruit is een overwinning, en het geeft enorm veel voldoening om te zien hoe mijn klanten groeien, zowel fysiek als mentaal. Het maakt mijn werk niet alleen betekenisvol, maar het geeft mij ook energie en enthousiasme om door te gaan.

Ik geloof dat persoonlijke begeleiding de sleutel is tot duurzame en effectieve resultaten. Samen zorgen we voor een training die bij jou past, of je nu je houding wilt verbeteren, kracht wilt opbouwen of doelgericht wilt afvallen. Ik help je graag op je reis naar een gezondere, fittere en zelfverzekerdere versie van jezelf.